푸드레시피매거진C 해물로 만든 겨울 밑반찬 - 겨울바람 타고 온 싱싱한 해물, 굴과 ...

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댓글 0건 조회 94회 작성일 16-02-18 22:12

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삼치구이








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주재료
삼치 1마리, 소금·청주 1작은술씩, 후춧가루 약간, 식용유 적당량

양념장 재료
송송 썬 부추 2큰술, 간장 1큰술, 고춧가루 1작은술, 생강즙 약간

만드는 법

1. 삼치는 머리를 잘라내고 내장을 뺀 후 껍질째 3장 포뜨기하여 3등분한다.

2. 삼치 껍질 에 잔 칼집을 낸 후 소금, 청주, 후춧가루를 고루 뿌린다.

3. 팬에 식용유를 두르고 ②의 삼치를 노릇하게 굽는다.

4. 분량의 재료를 섞어 양념장을 만든다.

5. 접시에 구운 삼치를 담고 양념장을 끼얹는다.





굴무침








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주재료
굴 1봉지, 배 1/4개, 밤 4개, 미나리 50g, 풋고추·붉은 고추 1/2개씩

양념장 재료
고추장·설탕 1큰술씩, 고춧가루 1작은술, 식초 1과 1/2큰술, 다진 마늘 1작은술, 생강즙 약간, 깨소금 1큰술

만드는 법

1. 굴은 슴슴한 소금물에 살살 흔들어 씻은 후 체에 밭쳐 물기를 뺀다.

2. 배는 껍질을 벗긴 후 한입 크기로 납작하게 썬다. 고추는 어슷썬다.

3. 밤은 껍질을 벗겨 편으로 썰고 미나리는 4cm 길이로 썬다.

4. 분량의 재료를 섞어 양념장을 만든다.

5. 볼에 손질한 재료와 양념장을 넣어 고루 무친다.





굴전








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재료
굴 1봉지, 달걀 1개, 밀가루 2큰술, 소금·청주·후춧가루·식용유 약간씩

만드는 법

1. 굴은 슴슴한 소금물에 살살 흔들어 씻은 후 체에 밭쳐 물기를 뺀 다음 소금, 청주, 후춧가루를 고루 뿌린다.

2. 달걀은 소금을 약간 넣고 푼다.

3. ①의 굴에 밀가루를 앞뒤로 살짝 묻힌 후 달걀물을 입혀 식용유를 두른 팬에 노릇하게 부친다.





삼치튀김








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주재료
삼치 1마리, 녹말 2큰술, 소금·청주 1작은술씩, 후춧가루 약간, 식용유(튀김용) 적당량

조림 양념 재료
고추장 1큰술, 고춧가루 1작은술, 물엿·청주 1큰술씩, 설탕 1작은술, 생강즙 약간, 물 1/2컵

만드는 법

1. 삼치는 머리와 내장을 제거한 후 3장 포뜨기하여 한입 크기로 썬다.

2. ①의 삼치에 소금, 청주, 후춧가루를 고루 뿌린 다음 녹말을 앞뒤로 고루 묻힌다.

3. 170℃의 식용유에 삼치를 넣어 노릇하게 튀긴다.

4. 분량의 조림 양념 재료를 냄비에 넣고 바글바글 끓으면 튀긴 삼치를 넣고 고루 섞는다.



에디터
김미정

사진
김희준

요리
이미경



발행2015년 12월호

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